缓解生长痛的方法-内科症状儿科疾病查询

缓解生长痛的方法【儿科、内科】

【疾病症状】缓解生长痛的方法

【病情描述】我家宝宝正在上小学，平些日子通常运动量比较大，这十多天以来，晚上宝宝睡觉的时候一直是说腿部有一种疼痛，而且通常是发生在夜间，抽时间去了一医院看了一下医生，医生说是生长痛，我想问下缓解生长痛的方法？

【科室分类】儿科

【具体分类】内科

【症状解答】12岁宝宝的腿痛现象，可能是生长痛，平时应注意不要剧烈运动，营养全面，可以喝牛奶、豆浆类的。
钙和鳕鱼肝油也应该添加到婴儿。
如果天气好，可以适当地晒太阳。
运动量不应该太重。
休息一段时间，食物也会以多种方式缓解。
生长痛是生长发育相对较快时的一种肌肉疼痛。
当发生生长痛时，一般不需要特殊治疗。
如果疼痛更明显，可以为孩子做局部按摩和热敷，减少疼痛程度，让孩子得到心理护理和安全，以缓解紧张情绪，从而缓解疼痛带来的不适感。

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