请问如何预防矮小症-营养保健科症状儿科疾病查询

请问如何预防矮小症【儿科、营养保健科】

【疾病症状】请问如何预防矮小症

【病情描述】我的个子很矮，远远低于平均身高

【科室分类】儿科

【具体分类】营养保健科

【症状解答】病情分析：你好，要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食. 指导意见：保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.多做弹跳类的运动，跳高，打篮球等，会有助于增高的。

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