如何使血压正常-消化科症状内科疾病查询

如何使血压正常【内科、消化科】

【疾病症状】如何使血压正常

【病情描述】[病情描述:压差小，80-100,70-90，怎没办？曾经治疗情况和效果:没治过，因有时还正常。想得到怎样的帮助:怎样才能使血压正常？

【科室分类】内科

【具体分类】消化科

【症状解答】首先建议低盐饮食，低脂肪饮食。
一定要禁烟，酒,避免情绪激动。
多吃芹菜，尤其是其根，可以有辅助的降压作用。
定期检查血压。
而且检查血压的时候注意方法，保证血压的准确。
检查的时候注意选择合适的测压环境：患者应在温度适当的环境里休息5分钟，运动后应该休息20分钟，衣袖与手臂间不应过分束缚，在安静、心情平静的情况下，避免在应激状态下如膀肮充盈或吸烟、受寒、喝咖啡后测压。
而且检查的时候心脏与血压计与手臂应该等高才能保证测量的准确。
而且正常情况下本身就有一定的波动的啊。
而且明天同一时间复查看看。

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