吃什么对高血压和高血脂好-心血管科症状内科疾病查询

吃什么对高血压和高血脂好【内科、心血管科】

【疾病症状】吃什么对高血压和高血脂好

【病情描述】有一段时间以来这两年越来越胖，怎么活动都不起作用，平时有头晕、有时候站下来更晕的症状，不敢剧烈运动，身上有点浮肿，昨天干完家务的时候，头有点不舒服，就去附近的一家医院仔细检查，说是有高血压这个毛病高血脂。您好高血压这个毛病和高血脂吃什么好?

【科室分类】内科

【具体分类】心血管科

【症状解答】血压的正常范围是90-140/60-90mmHg，血脂的内容抱括总胆固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白等。
高血压这个毛病、高血脂都是需要有长期规律服药的，降压药和降脂药。
平时饮食要低盐、低脂饮食，也就是吃的清淡点，不要吃油腻的，适当的运动减少脂肪摄入。

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