怎么保养心脏-心血管科症状内科疾病查询

怎么保养心脏【内科、心血管科】

【疾病症状】怎么保养心脏

【病情描述】我于2003年非典期间出现咳嗽半月左右去医院检查为左心房增大有心衰二尖瓣关闭不全现在身体免疫力低容易感冒气短爱咳嗽

【科室分类】内科

【具体分类】心血管科

【症状解答】你好，保养心脏的事项有，控制体重，污染严重及噪音强度较大的地方，可能诱发心脏病。
因此改善居住环境，扩大绿化面积，降低噪音，防止各种污染。
应有合理的饮食安排。
高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关，所以，从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。
原则上应做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。
积极参加适量的体育运动。
维持经常性适当的运动，有利于增强心脏功能，促进身体正常的代谢，尤其对促进脂肪代谢，防止动脉粥样硬化的发生有重要作用。

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