请问如何正确的减肥-营养保健科症状儿科疾病查询

请问如何正确的减肥【儿科、营养保健科】

【疾病症状】请问如何正确的减肥

【病情描述】我今年十四岁..有一百一十斤了..升高一米六..性别女..我又是一个好吃的女孩..管不住嘴.又不喜欢运动.又觉得药都是骗人的..我该怎麽办

【科室分类】儿科

【具体分类】营养保健科

【症状解答】14岁女孩。
身高在同一年龄和性别的孩子50%-75%。
这是正常的。
体重在25%左右。
你的BMI=21。
4。
这是在同一年龄和性别的孩子75%-85%之间。
不超重。
目前。
身高和体重均正常。
不肥胖。
在这种情况下。
要想减肥。
就必须运动。
并限制部分饮食。
只要孩子的营养足够生长发育。

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