怀孕便秘吃哪些好-产科症状妇产科疾病查询

怀孕便秘吃哪些好【妇产科、产科】

【疾病症状】怀孕便秘吃哪些好

【病情描述】23女我和老公结婚开始就备孕，现在已经怀上了，就是很担心，请问怀孕便秘吃什么好？

【科室分类】妇产科

【具体分类】产科

【症状解答】怀孕以后胃酸排泄增加，胃肠道平滑肌张力降低，扭动变弱。
同时由于腹壁肌肉张力变弱，大肠对水分的吸收增强孕妇更容易再次发生便秘。
孕妇便秘以功能性便秘为基础。
晨起后喝一杯温白开水的习惯,多吃香蕉,蜂蜜,胡萝卜,土豆等不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。

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