经常喝水但是却口渴是为什么-肾内科症状内科疾病查询

经常喝水但是却口渴是为什么【内科、肾内科】

【疾病症状】经常喝水但是却口渴是为什么

【病情描述】医生你好，我经常喝水但是却常常口渴是怎么回事?这段时间生活节奏比较快，我也怕再生病就经常喝水，可是越喝越渴，这是怎么回事呀、喝了那么多要不会缺水呀？难道我这是生病了么？拜托医生帮忙解答一下

【科室分类】内科

【具体分类】肾内科

【症状解答】口渴是缺水的表现之一。
但你感觉口渴时，身体已经处于缺水的状态了，也就是说，不在最佳状态了。
很多人常年的缺水，他们已经感觉不到口渴了。
在很多时候，当你觉得想吃东西的时候，不妨先喝点水，你会发现你的身体那时更需要的，很可能是补充水份。
我们推荐每天八杯的量，很多人认为做不到，其实每顿饭的时候喝一杯，或一杯半，健身的时候再加2——4杯，每顿饭中间再加半杯就可以了。
要养成习惯，带一个水瓶在自己身边，在上班的地方，车上，家里都可以很容易地喝到水，这也就不困难了。
那你最好在空调房间里放盆水~来增加湿度渴的因素或病因很多

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