月经期能摸冷水吗-妇产科症状妇产科疾病查询

月经期能摸冷水吗【妇产科、妇产科】

【疾病症状】月经期能摸冷水吗

【病情描述】医生你好!请问一下月经期能摸冷水吗?过于劳累吗?需要注意那些细节呢？谢谢！

【科室分类】妇产科

【具体分类】妇产科

【症状解答】您好,月经期一定要注意卫生：（1）勤换月经垫。
（2）每天用温水擦洗外阴，洗澡不可盆浴，以免污水进入阴道，引起感染。
（3）大小便后，擦拭时由前向后，以免将肛门处的细菌带至外阴。
（4）少吃生冷或有刺激性的食物，如辣椒，酒等。
（5）多喝开水，保持大便通畅。
（6）保证充足的睡眠。
（7）不要做激烈运动，不要从事重体力劳动，以免使盆腔充血，造成经血过多或月经延长，影响健康。
（8）避免受凉，尤其不要用冷水洗澡、洗脚，或坐在凉地上，因受凉会使血管收缩，产生痛经现象。
（9）保持

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