经常打呼噜咋办-心血管科症状内科疾病查询

经常打呼噜咋办【内科、心血管科】

【疾病症状】经常打呼噜咋办

【病情描述】本人今年46岁,近三年睡觉经常打呼噜

【科室分类】内科

【具体分类】心血管科

【症状解答】根据您的描述，要是鼾症指导意见：目前鼾症治疗主要是药物治疗药物治疗无效会建议手术治疗。
日常生活中注意：1、增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。
2、避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。
尤其是睡前饮酒。
3、对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。
4、鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测，按时服用降压药物。
5、睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。

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