老年人怎么预防糖尿病-内分泌科症状内科疾病查询

老年人怎么预防糖尿病【内科、内分泌科】

【疾病症状】老年人怎么预防糖尿病

【病情描述】我每天喝水非常的多，怀疑我患了糖尿病，但是到医院仔细检查发现并没有，但是医生说还是注意一些的好，怎样才能预防老年糖尿病？

【科室分类】内科

【具体分类】内分泌科

【症状解答】预防糖尿病首先要注意的问题就是注意自己的体重，一定要适当减轻自己的体重，让体重保持在健康的范围内。
然后就是注意自己的饮食，减少在饮食中糖分和热量的摄入，控制饮食，少吃含卡路里多的食物，注意增强活动，保持好的心情。
定期实施健康检查，除常规空腹血糖外，应重视餐后2小时血糖测得。

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