手感觉很凉怎么回事-普通内科症状内科疾病查询

手感觉很凉怎么回事【内科、普通内科】

【疾病症状】手感觉很凉怎么回事

【病情描述】详细病情及咨询目的:右手凉本次发病及持续的时间:十来天目前一般情况:感到手凉病史:无以往的诊断和治疗经过及效果:无辅助检查:无其它:无

【科室分类】内科

【具体分类】普通内科

【症状解答】有的人手一直都凉，怎么都不热”这与饮食、生活习惯和血液循环有直接关系。
饮食过于清淡，热量不足，身体的营养不够，所有手脚就凉，另外体育活动少，身体的新陈代谢慢，血液循环不好，手脚也发凉。
饮食中多吃富含蛋白质的食物，尤其是提倡煲汤喝，鸡汤、骨头汤等都很不错，会很快感觉身体发热。
积极参加体育运动，每天至少30分钟，全面提升身体的健康素质。
睡觉前后一定用热水泡手脚，至少20分钟，会感觉到很温暖。
这些方法都有助于你改变现状。

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