老年人便秘怎么解决有没有偏方-消化科症状内科疾病查询

老年人便秘怎么解决有没有偏方【内科、消化科】

【疾病症状】老年人便秘怎么解决有没有偏方

【病情描述】我爸爸今年60岁了，最近发现总是便秘

【科室分类】内科

【具体分类】消化科

【症状解答】治疗便秘可以从以下几点做起：1，养成定时排便的习惯，哪怕是没有大便，到时也去厕所蹲一蹲；2，尽量多食用高纤维素食物及蔬菜；3，多跑步适当进行体育锻炼；4，可用手按摩腹部，帮助肠蠕动；5，可以用番泻叶泡茶饮；6，适当运用中药，如麻仁丸加大剂量服用，还可以使用中药调理胃肠功能。

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