血糖偏高要注意的事项-内分泌科症状内科疾病查询

血糖偏高要注意的事项【内科、内分泌科】

【疾病症状】血糖偏高要注意的事项

【病情描述】我母亲最近血糖偏高，空腹9.9,经短期治疗已经降到5.8,请问平时有那些要注意的事项才能不反弹?

【科室分类】内科

【具体分类】内分泌科

【症状解答】您好：对于糖尿病的预防，有四个要点：　　第一是多懂一点，即对糖尿病的知识多懂一点，对其危害多懂一点，对其防治措施多懂一点。
　　第二要少吃一点，就是让摄取的总热量少一点，不只主食要少吃，而且副食，特别是高热量的副食也要少吃。
不要认为吃就是福，有时吃也能吃出麻烦来，要适当地吃，科学地吃，有道理地吃，不能胡吃乱吃。
　　第三是勤动一点，要经常保持一定的运动量。
这样控制了饮食，再加上增强了锻炼，体重就不至于过胖。
我们已经知道，肥胖是造成糖尿病的重要因素，不肥胖，得糖尿病的机会就会减少。
英

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