怎样杜绝自慰习惯-男性功能障碍症状男科疾病查询

怎样杜绝自慰习惯【男科、男性功能障碍】

【疾病症状】怎样杜绝自慰习惯

【病情描述】精液怎样才算是正常? 怎样杜绝自慰习惯? 天天早起去跑步行吗? 本人若遇到麻烦也好请教个为有经验的大哥大姐医生们. 谢谢.

【科室分类】男科

【具体分类】男性功能障碍

【症状解答】您好：正常范围：颜色：呈灰白色，液化后呈半透明的乳白色，很长时间没有射精的人可呈淡黄色。
新鲜排出的精液迅速凝固呈胶陈状，然后逐渐转变为流动的液体，这段时间称为液化时间，正常情况下精液在60min内液化。
戒除手淫的方法：一、被褥宜轻薄，不可过暖。
　　二、就寝前用冷水洗涤生殖器及腰部。
　　三、就寝时屏除欲念，默念佛号。
或观想极乐世界，以至睡去。
　　四、迟睡早起。
　　五、多作轻便运动。
　　六、习静坐作不净观（参阅在家学佛要典内载的不净九想观）。
　　七、戒阅淫书，勿看艳

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