孩子缺钙怎么补快-营养保健科症状儿科疾病查询

孩子缺钙怎么补快【儿科、营养保健科】

【疾病症状】孩子缺钙怎么补快

【病情描述】我不知道他有这个情况，精神也不好，请问孩子缺钙怎么补快

【科室分类】儿科

【具体分类】营养保健科

【症状解答】宝宝补钙可以给宝宝食补和钙片结合来补钙。
食补通常可以给宝宝喝牛奶和奶制品、虾皮、豆制品、鱼、蛋类、绿色蔬菜、坚果、海带、紫菜，这些食物补钙效果都是非常不错的，适合宝宝补钙食用。
因为宝宝在长身体、长骨骼，这个时候的宝宝对钙的需求量较大，所以建议再给宝宝服用钙片补钙。
宝宝补钙常用的钙片有钙之缘片，它对改善宝宝枕秃、爱哭闹、睡眠不好、易惊醒等缺钙症状效果都是非常不错的，同时还可以促进宝宝骨骼发育和宝宝长高。
宝宝补钙记得多带宝宝出去晒晒太阳哦，这样可以促进宝宝对钙的吸收。

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