老年人怎样预防中风-神经脑外科症状外科疾病查询

老年人怎样预防中风【外科、神经脑外科】

【疾病症状】老年人怎样预防中风

【病情描述】老年人如何预防中风

【科室分类】外科

【具体分类】神经脑外科

【症状解答】家庭医生报文章共你参考: 一、控制血压　　据统计，８０％的中风病人都患有高血压，它是引起中风最主要和最常见的因素。
高血压患者血压突然升高时，容易发生脑血管破裂，引起出血性中风；若血压骤然下降，则血流缓慢，容易引起缺血性中风。
因此，要防止中风的发生，首先必须有效地控制血压。
高血压患者，一定要坚持服药，有条件的家庭可自备血压计进行血压监测，将血压控制在９０—１４０／６０—９０ｍｍＨｇ。
此外，应定期去医院进行健康检查。
同时，要注意避免精神过度紧张和情绪激动，应劳逸结合，改善睡眠。
　　二、控制体重　

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