养生的目的和要点-神经脑外科症状外科疾病查询

养生的目的和要点【外科、神经脑外科】

【疾病症状】养生的目的和要点

【病情描述】养生的目的和要点.请尽快回复！急！

【科室分类】外科

【具体分类】神经脑外科

【症状解答】你好!养生定义指保养,调养,颐养生命.即以调阴阳,和气血,保精神为原则,运用调神,导引吐纳,四时调摄,食养,药养,节欲,辟谷等多种方法,以期达到健康,长寿的目的.指导意见：养生目的要求养生的目的是延年益寿,康健无疾.人自胎元初孕直至婴幼,丁壮,老迈,只要一息尚存,均要养生,且养生的要求亦因其情况不同而异.对寿命的要求每一种生物都有其大致的正常寿命,蜉蝣之短,灵龟之长,物种使然.人类正常寿命有多长,说法不一.据《[[内经]]》记载,排除去世离俗,积精全神的真人和至人寿无穷期,与天地永在外(此归于道家的幻想)

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