高血压能跳舞吗-心血管科症状内科疾病查询

高血压能跳舞吗【内科、心血管科】

【疾病症状】高血压能跳舞吗

【病情描述】大姑已经60多岁了，最近她又迷上了广场舞，经常一跳一天。很晚才回家。但是她患高血压已经40十多年了，至今还在喝药。很忧心她的身体状况，所以我想进行咨询一下，高血压能唱歌跳舞吗？

【科室分类】内科

【具体分类】心血管科

【症状解答】高血压如果血压控制好是可以唱歌跳舞的，只好是别跳太剧烈的舞蹈，但是也不要时间太长，时间太长，容易致使太过疲乏再次出现心脑血管疾病。
每天可以跳半小时到一小时左右。
也要注意休息，防止过度操劳，确保充足的深度睡眠，早睡早起不加班，惯良好的生活作息习惯。
饮食以清淡为基础，防止油腻油炸饮食。

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