10小孩贫血怎么补上-血液科症状内科疾病查询

10小孩贫血怎么补上【内科、血液科】

【疾病症状】10小孩贫血怎么补上

【病情描述】这段时间看他面色很苍白，后来问他，他说有时候会头晕晕眩，蹲久了站下来眼睛会发白看不见路，差点昏倒。这是不是的了贫血了，您好10小孩贫血怎么补？

【科室分类】内科

【具体分类】血液科

【症状解答】1、食物多样化，确保营养均衡。
鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃。
每一种营养素都需要有在营养均衡基础上方才能有效被身体炼化。
2、多吃含有铁的的食物，增进自愈。
3.多吃含有钙的食物，钙增进铁的炼化。
4、多吃含有维生素C这类药物的食物，维生素C这类药物增进矿物质炼化。

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