小孩应该怎样补铁-营养保健科症状儿科疾病查询

小孩应该怎样补铁【儿科、营养保健科】

【疾病症状】小孩应该怎样补铁

【病情描述】今天我小孩(三个半月大)做了个血常规: WBC 9.8 * 10(9/L RBC 4.22 * 10(12/L HGB 100g/L HCT 0.347 MCV - 8202fL MCH - 23.7Pg

【科室分类】儿科

【具体分类】营养保健科

【症状解答】你好，体内铁的主要来源是食物，食品中含铁量较高的是海带、发菜、紫菜、黑木耳、猪肝、菠菜等，其次为豆类、蛋类和芹菜。
每天可喂2—3次菜汤、洁子汁，每次2—3匙。
4—6个月时，除喂些菜汤、菜泥、果子汁外，可逐渐加半个到一个鸡蛋黄，每天分两次喂。
7个月以后，可逐渐给孩子增加瘦肉、鱼及肝脏末、豆腐、鸡蛋羹等。
1岁后，在喂养上要注意饭菜多样化，植物性食品含铁量虽高，但不易被人体吸收，动物性食品中的铁吸收率较高，若将植物性食品和动物性食品混合食用，可以促进植物性食品中铁的吸收。
几种植物性食品混合食用，也可增加铁的吸

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