女人做什么运动能提高性功能-妇产科症状妇产科疾病查询

女人做什么运动能提高性功能【妇产科、妇产科】

【疾病症状】女人做什么运动能提高性功能

【病情描述】女，36岁，我好像性功能在减退，阴道干涩，还不愿意过性生活我很苦恼，请问；女人做什么运动能提高性功能

【科室分类】妇产科

【具体分类】妇产科

【症状解答】1、跑步，跑步能产生大量的儿茶酚胺物质，这项活动非常适合儿茶酚胺的分泌量很低的更年期女性。
而广大的女性朋友也可以通过跑步机来锻练。
2、溜冰，3、排球，4、瑜伽等，建议生活上保持良好的生活习惯不要熬夜，饮食要清淡为基础，适当的锻练对性功能也是有帮助的。

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