脂肪肝都有哪些症状啊-感染科症状内科疾病查询

脂肪肝都有哪些症状啊【内科、感染科】

【疾病症状】脂肪肝都有哪些症状啊

【病情描述】感谢医生为我快速解答——该怎么样治疗和预防

【科室分类】内科

【具体分类】感染科

【症状解答】脂肪肝的人要注意三大营养素的合理搭配，即增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量，限制单糖和双糖的摄入。
需要提醒的是，脂肪肝的人应以低脂饮食为宜，并且要以植物性脂肪为主，尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸(如橄榄油、菜籽油、茶油等)，尽量少吃一些饱和脂肪酸(如猪油、牛油、羊油、黄油、奶油等)，同时应限制胆固醇的摄入量，如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等。
在糖类摄入方面，应吃一些低糖类饮食，不能吃富含单糖和双糖的食品，如高糖糕点、冰淇淋、干枣和糖果等。

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