什么食物有利于宝宝的大脑发育-神经脑外科症状外科疾病查询

什么食物有利于宝宝的大脑发育【外科、神经脑外科】

【疾病症状】什么食物有利于宝宝的大脑发育

【病情描述】想知道出的核桃外除了什么食物有利于宝宝的大脑生长发育。在乎怎样的帮助：都是3到7岁是宝宝大脑生长发育的关键时期，想知道出了核桃之外除了什么食物有利于大脑的生长发育，请详细讲解一下，谢谢。

【科室分类】外科

【具体分类】神经脑外科

【症状解答】建议平时多吃含乙酰胆碱和葡萄糖、维生素的食物。
胆碱含量丰富的食物有：大麦芽、花生、鸡蛋、小牛肝、全麦粉、鳟鱼等。
新鲜水果和蔬菜、谷类、豆类所含丰富的葡萄糖。
坚果、鸡蛋及深色叶类蔬菜、胡萝卜、菠菜、散叶甘蓝、甘薯、南瓜、杏、番木瓜等。
这些食物都有利于孩子的大脑的生长发育。

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