腹胀便秘怎么处理好-消化科症状内科疾病查询

腹胀便秘怎么处理好【内科、消化科】

【疾病症状】腹胀便秘怎么处理好

【病情描述】现在有腹胀，便秘的症状，不知厉害吧

【科室分类】内科

【具体分类】消化科

【症状解答】便秘要注意以下几点饮食要清淡一点,禁忌脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,等食物.保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.，除此之外，患者在治疗便秘期间，除了要马上治疗外，患者的饮食状况和心理状态也是特别重要，患者一定要避免精神上过度的紧张和忧虑，以免对便秘的恢复造成了不必要的影响。

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