多喝水能造成失眠吗-神经科症状内科疾病查询

多喝水能造成失眠吗【内科、神经科】

【疾病症状】多喝水能造成失眠吗

【病情描述】我的体质是十分缺水的那种，白天喜欢喝很多的水，晚上也觉得不够还会喝两大杯，不然会渴的睡不着，但会绝对不舒服睡不着。

【科室分类】内科

【具体分类】神经科

【症状解答】你好，人体每天都要摄取一定的水分，正常人每天需喝2000毫升左右的水。
具体依体质而定可作加减。
晚上最好不要喝水，喝多了容易浮肿还会因腹胀感而睡不着。
建议晚上少喝。
多喝的话，会经常去厕所，也会导致睡不踏实。

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