怀孕期血糖高偏高吃什么好-产科症状妇产科疾病查询

怀孕期血糖高偏高吃什么好【妇产科、产科】

【疾病症状】怀孕期血糖高偏高吃什么好

【病情描述】在没有怀孕的时候，我是身体非常的健康的，也没有什么糖尿病，但是这次的孕检，医生却说有妊娠糖尿病，建议我一定要严格的注意饮食，不能放任大肆的吃各种食物了，要不然会对自己和胎儿都有不好的影响。想得到怎样的帮助：怀孕血糖高吃什么好

【科室分类】妇产科

【具体分类】产科

【症状解答】孕妇的血糖都普遍过高的,一般在供应后就会彻底恢复。
但是妊娠期糖尿病饮食压制很重要，早孕中期以后每日热量增强200kcal。
其中糖类占50%-60%.蛋白质占20%-25%.脂肪占25-30%。
但要留意防止过分压制饮食，否则会致使胎儿生长受限。
建议你先去查一查孩子没什么异常，不能够吃降糖药，会干扰孩子，应多食用鱼、肉、禽奶和豆类等优质蛋白质的食物，同时应增强膳食纤维摄入量。
建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。
水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。
蛋白决定优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。
主食最好决定

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