月经来时吃什么对身体有好处-妇产科症状妇产科疾病查询

月经来时吃什么对身体有好处【妇产科、妇产科】

【疾病症状】月经来时吃什么对身体有好处

【科室分类】妇产科

【具体分类】妇产科

【症状解答】其实月经期间一般吃一些香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。
但是如果是有疼经的女性，建议最好少吃苹果。
而体质比较好的女性，苹果、梨等水果也可吃。
另外，还可以适量补充含钾含铁的食物

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