宝宝晚上不睡觉要如何解决才好-营养保健科症状儿科疾病查询

宝宝晚上不睡觉要如何解决才好【儿科、营养保健科】

【疾病症状】宝宝晚上不睡觉要如何解决才好

【病情描述】现在1岁多了,经常睡下后过两三个小时就醒了,然后个晚上要醒三四次.每次醒过来都要抱着,晃晃就睡着了.这种情况已经两个多月了.现在给她吃着鱼肝油和葡萄糖酸钙. 在乎怎样的协助：您好怎样才能让她像以前一样睡整晚,现在大人太累这样.

【科室分类】儿科

【具体分类】营养保健科

【症状解答】要让宝宝睡得好,首先要惯良好的深度睡眠习惯,每天按时入眠。
小婴儿睡前要换好尿不湿,衣服紧紧包裹要合适,盖被不宜过厚,室内空气要供应,光线不宜过强,环境应始终保持安静。
宝宝入眠前不要摇晃,拍背及含奶头睡。
大的孩子入眠前不要讲惊险故事,做剧烈游戏,惯单独深度睡眠习惯。
当小孩不能够入眠时,不要吓唬人小孩,可播放催眠曲,以协助宝宝很快入眠。

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