怎样预防糖尿病的发生-内分泌科症状内科疾病查询

怎样预防糖尿病的发生【内科、内分泌科】

【疾病症状】怎样预防糖尿病的发生

【病情描述】怎样预防糖尿病的再次发生？

【科室分类】内科

【具体分类】内分泌科

【症状解答】预防糖尿病再次发生，要多活动、防止枯坐的生活方式、暴饮暴食、高脂超热卡的饮食。
要定时定量用餐，饮食多样化，粗细粮配搭，荤素配搭，始终保持营养均衡，始终保持正常体重。
戒烟限酒。
并有意识地锻炼身体，始终保持充沛精力去生活、上班。
这些也是有糖尿病的预防方法。

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