高血压的预防与治疗要注意什么-心血管科症状内科疾病查询

高血压的预防与治疗要注意什么【内科、心血管科】

【疾病症状】高血压的预防与治疗要注意什么

【病情描述】岁详细病情及咨询目的:我想请问如何预防和治疗高血压病。

【科室分类】内科

【具体分类】心血管科

【症状解答】你好，高血压的预防 1、祛除危险因素：禁吸烟，少饮酒，少吃盐，少吃高脂食物。
2、注意劳逸结合：生活规律，最好每天步行2次，每次应步行30分钟。
3、要注意精神调节：保持心情舒畅，避免情绪大的波动。
4、要定期检测血压，由于高血压发病率、病死率高，严重危害人类健康，现在高血压的预防已经从自我防治走向社会干预防治，以便降低发病率。
治疗一、非药物治疗：（一）限止钠摄入（二）减轻体重（三）运动进行体育活动（四）气功及其他生物行为方法二、降压药物治疗：（一）利尿剂在噻嗪类、袢利尿剂和保

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