贫血要怎么补比较好-内科症状儿科疾病查询

贫血要怎么补比较好【儿科、内科】

【疾病症状】贫血要怎么补比较好

【病情描述】贫血要怎么补比较好孩子这种情况有一段时间，作为家长我们很担心，希望医生给个建议。

【科室分类】儿科

【具体分类】内科

【症状解答】贫血要怎么补比较好呢？芹菜炒猪肝，是一道富含铁质和叶酸的菜肴。
对于贫血倾向的妇女和婴幼儿是日常食补的佳品。
绿叶蔬菜和动物肝脏中存在一定的叶酸和铁质，其中尤以芹菜、菠菜中含量最为丰富。
建议猪肝150克，菠菜适量。
猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟，或用猪肝50克洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入调米，吃肝吃菜喝汤。

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