要补肾一天吃多少颗枸杞合适-肾内科症状内科疾病查询

要补肾一天吃多少颗枸杞合适【内科、肾内科】

【疾病症状】要补肾一天吃多少颗枸杞合适

【病情描述】要补肾一天吃多少颗枸杞合适？

【科室分类】内科

【具体分类】肾内科

【症状解答】您好，青年男性，肾虚，枸杞是有补益肝肾的功效，但是常规的用于补肾的话需要长时间的口服才会有效果，而且剂量还是比较大的建议您可以吃点黑豆，枸杞山药等补肾之品，不过需要长时间口服，枸杞的克数需要20-30g每天的量，过量的话可能导致上火、流鼻血、甚至造成眼睛红肿不舒服等不良反应的发生，需注意。

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