顽固性便秘吃哪些可以缓解-消化科症状内科疾病查询

顽固性便秘吃哪些可以缓解【内科、消化科】

【疾病症状】顽固性便秘吃哪些可以缓解

【病情描述】最近我是一直肚子疼，其实分不清是胃疼还是肚子。而且还发烧，咳嗽。疼痛有时候想上厕所。什么都上不出来。有时候疼痛不严重。晚上睡觉的时候也疼。这种请问顽固性便秘吃哪些可以缓解

【科室分类】内科

【具体分类】消化科

【症状解答】你好，你的情况是属于便秘的，目前建议你应该注意多喝水，适当的运动，多吃一些粗纤维的食物如蔬菜水果等，避免长时间的卧床或者久坐等，平时躺床上时可以在腹部施以按摩治疗，促进排便，除此之外，患者在治疗便秘期间，除了要马上治疗外，患者的饮食状况和心理状态也是十分重要，患者一定要避免精神上过度的紧张和忧虑，以免对便秘的恢复造成了不必要的影响。

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