高血压该怎么缓解-心血管科症状内科疾病查询

高血压该怎么缓解【内科、心血管科】

【疾病症状】高血压该怎么缓解

【病情描述】我才三十岁.有高血压,请问可以治愈吗?

【科室分类】内科

【具体分类】心血管科

【症状解答】你好,根据你的描述,高血压不易根治,同时注意高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医.尽量吃素,像,芹菜.黒木耳.一定要少吃盐,戒烟戒酒早睡,最晚不要超过10点,避免过分激动,一定要坚持锻炼坚持按时服药,定时量血压,保持良好的心情芹素茶也能降血压,建议一定要常喝.如上都能做到,高血压就不可怕啦,祝你早日康复

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