生育后时常感到腰背酸痛怎么治疗-产科症状妇产科疾病查询

生育后时常感到腰背酸痛怎么治疗【妇产科、产科】

【疾病症状】生育后时常感到腰背酸痛怎么治疗

【病情描述】目前一般情况:时常感到腰背酸痛

【科室分类】妇产科

【具体分类】产科

【症状解答】您好。
腰酸疼是怀孕后经常有的症状，一般是因为腰肌劳损或者缺乏微量元素钙引起的。
建议在孕期应该进行补钙。
多吃些含钙高的食品。
坚持散步等适当运动,以加强腰背部的柔韧度.另外还要注意保暖,睡硬床垫,穿轻便的低跟软鞋行走,还可对局部进行按摩，随着胎儿体积的增大，容易导致压迫所致腰酸背疼的情况，建议避免长时间的久坐和久站，适当活动，适当散步，必要时配合局部热敷，按摩的，如果症状严重，这需要去医院做一个检查。

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