高血压病人应该吃什么-心血管科症状内科疾病查询

高血压病人应该吃什么【内科、心血管科】

【疾病症状】高血压病人应该吃什么

【病情描述】睡觉打呼噜，血压高血脂高平时应注意什么？吃什么东西对病好点？

【科室分类】内科

【具体分类】心血管科

【症状解答】你好，饮食对高血压病人有着一定影响经常食用一些高钾低钠或无钠盐的食物，可起到协同降压作用。
如芹菜、冬菇、紫菜、冬瓜、木耳、花生、洋葱、苦瓜、荸荠、大蒜、海参、蜂蜜、苹果等都是高钾低钠的食物。
此外，含碘较多的海产品如海带、海苔、虾皮等，对动脉硬化有一定改善作用，因为碘是防止动脉硬化的重要元素。
高血压病人要多吃蔬菜蔬菜对高血压病人有益无害，它含有大量的维生素C及果酸，能使体内多余的胆固醇排出体外，从而有效地预防动脉硬化的发生。
蔬菜中含钠盐极少而含钾盐较多，而钾对血压的降低起着一定的作用。
因此多吃蔬菜可以通过钠

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