促进血液循环的穴位都在什么位置-血液科症状内科疾病查询

促进血液循环的穴位都在什么位置【内科、血液科】

【疾病症状】促进血液循环的穴位都在什么位置

【科室分类】内科

【具体分类】血液科

【症状解答】首先是大腿根内侧的气冲穴，在此穴位的下边，可以摸到一根跳动的动脉。
在按摩时，先按揉气冲穴，然后按揉跳动的动脉处，一松一按，交替进行，一直揉到腿脚有热气下流的感觉为止，此法对促进腿部血液循环很有益处。
　　心俞穴(左右肩胛骨中间、脊梁骨和两侧大筋的部位)，按揉36次，左右各转18次。
肾俞穴(即两边“腰眼”)，两侧各按揉36次，每一侧都是左右各转18次。
最后是按摩足底涌泉穴，按摩以感觉到热为限度，再搓揉脚趾。
以上手法，每晚睡前按摩一次即可。
坚持半个月就会有收效。

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