春天怎么样给孩子补充营养孩子才能更容易长高-神经内科症状儿科疾病查询

春天怎么样给孩子补充营养孩子才能更容易长高【儿科、神经内科】

【疾病症状】春天怎么样给孩子补充营养孩子才能更容易长高

【病情描述】春天不是说是孩子长高的最好季节吗？要做些什么？给孩子们吃些什么？有哪些好的食谱吗？

【科室分类】儿科

【具体分类】神经内科

【症状解答】营养是儿童体格生长的关键。
体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。
骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。
钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。

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