孩子肥胖不爱运动理应如何治效果好-营养保健科症状儿科疾病查询

孩子肥胖不爱运动理应如何治效果好【儿科、营养保健科】

【疾病症状】孩子肥胖不爱运动理应如何治效果好

【病情描述】我家的孩子是男宝宝，6岁，这一年，发现，我家孩子身上肉很多，而且，一顿可以吃好几碗饭，还特别的懒，请问：孩子肥胖不爱运动理应如何治效果好。

【科室分类】儿科

【具体分类】营养保健科

【症状解答】当孩子患上肥胖症的时候家长可以增加孩子的运动量和控制他的饮食来改变症状，家长要监督孩子做一些有氧运动像慢跑，游泳等，在这期间让孩子吃一些有利于改善肥胖症的蔬菜，例如冬瓜，豌豆黄等，禁止孩子吃一些油炸食品和干果类食物，这些都是干热量高脂肪的食物，而且孩子不喜欢运动的习惯一定要改掉，不然容易堆积脂肪，家长在给孩子治疗小儿肥胖期间，如果小儿肥胖症状严重的话，要及时带孩子去正规的医院进行针对性的治疗，不要盲目的治疗。

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