小儿不肯吃饭和睡眠该怎么办-神经科症状内科疾病查询

小儿不肯吃饭和睡眠该怎么办【内科、神经科】

【疾病症状】小儿不肯吃饭和睡眠该怎么办

【病情描述】最近我儿子不爱吃饭，前段时间可能是因为吃零食吃多了就不肯听吃饭，于是，这段时间我很少让他吃零食，但他还是不肯吃饭，比如说吧，他早上喝杯牛奶就可以了，到了吃早饭的时间，他不肯吃，等到了下午两三点钟他饿了便吵着要吃馒头之类的，不让他吃吧，他又饿，让他吃了吧，晚饭他又不肯吃了，而且他的睡眠也不正常，早上要睡到九、十点钟左右才起床，然后中午不午睡，到了下午五、六、七点左右才吵瞌睡，然后睡到晚上八九点过醒了

【科室分类】内科

【具体分类】神经科

【症状解答】从你说的情况看，你的小孩每天的睡眠时间是足够了.但睡眠时间安排不合理.黑白颠倒了.白天不让他睡，可以用给他洗冷水脸的办法控制白天的睡眠，特别是下午不能让他睡，他白天哭点都没关系的，总比晚上哭要好点吧.要有意识地训练他正常的生活习惯，不要由着他去.小孩每天的睡眠时间总量基本是恒定的，也就是说，他每天睡眠总的时间是基本不变的.那么，白天睡的时间多了，晚上睡的时间就会少，从而导致小孩夜晚清醒，出现小孩晚上睡不好.解决的办法是：让小孩白天少睡点，把睡眠时间尽量多安排点在晚上，从而让他养成白天清醒，晚上多睡的良好的

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