脂肪肝应该注意些什么呢-肝病科症状内科疾病查询

脂肪肝应该注意些什么呢【内科、肝病科】

【疾病症状】脂肪肝应该注意些什么呢

【病情描述】我于上月健康检查发觉患脂肪肝。此前一直不太爱吃肉、不吃油腻的东西，也不胖呀，就平时讨厌吃一些糖，每天都吃。在乎怎样的帮助：脂肪肝应当注意些什么呢

【科室分类】内科

【具体分类】肝病科

【症状解答】轻度脂肪肝患者要多排便蔬菜和水果，它们含有维生素和矿物质，可以加快肝细胞修补，其中的膳食纤维还能增加胆固醇的消化、加快胆固醇代谢，减低血脂。
酸奶、大蒜、洋葱、香菇、木耳、山楂、绿豆等有降脂效果，平时也应当多吃一点儿。
在酒水上，不宜喝可乐、雪碧等高糖饮料，要多饮绿茶，或喝些含糖少的猕猴桃和山楂饮料；最好戒酒，因为酒精可增进内源性胆固醇及甘油三酯的生成，减轻脂肪肝程度，并对肝脏有危害。

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