吃什么对肾结石好-泌尿科症状外科疾病查询

吃什么对肾结石好【外科、泌尿科】

【疾病症状】吃什么对肾结石好

【病情描述】问题描述:肾结石吃什么最好食物方面的

【科室分类】外科

【具体分类】泌尿科

【症状解答】1、多喝水。
不论你的结石属于哪一类，最重要的防治方法是多喝水。
合适的饮水量是达到一天2000ml以上。
2、多吃高纤维食物。
多吃如米糠、粗粮等高纤维食物，可以防止结石发生。
3、控制钙的摄取量。
限制每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品等。
4、少吃富含草酸盐的食物。
包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。
也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
5、多运动。
通过上下运动促进结石下排。
6、吃富含维生素a的食物，如绿花

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