高血压适合食用哪些食物-心血管科症状内科疾病查询

高血压适合食用哪些食物【内科、心血管科】

【疾病症状】高血压适合食用哪些食物

【病情描述】高血压适合食用哪些食物？

【科室分类】内科

【具体分类】心血管科

【症状解答】高血压吃以下这些菜都有预防、治疗、缓解等好处。
　　一、据测定，100克芹菜中含蛋白质2.2克，钙8. 5毫克，磷61毫克，铁8.5毫克，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1 倍，铁含量为蕃茄的20倍左右，芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等。
用嫩芹菜捣汁加蜜糖少许服用，可防治高血压。
　　二、高血压患者应多吃洋葱，因为它不但含有丰富的营养 , 而且有较高的药用价值, 洋葱有杀菌、祛痰、消炎、利尿、发汗、降压、抗癌、强身等特殊功效。
洋葱具有很好的降压作用。
　　三、高血压患者应多吃冬瓜，冬瓜以其特有

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