月子洗脚的正确方法-产科症状妇产科疾病查询

月子洗脚的正确方法【妇产科、产科】

【疾病症状】月子洗脚的正确方法

【病情描述】妹妹的身体一直不是太好，在坐月子期间都一直体虚，没有精神，手脚冰凉，妈妈说你可以多泡泡脚。又排毒，也可以治疗你手脚冰凉，请问月子洗脚的正确方法？

【科室分类】妇产科

【具体分类】产科

【症状解答】月子间洗澡都可以用生姜。
把水煮开，放凉。
但是不要泡的时间太长了。
也可以用艾叶泡脚。
但是时间都不要过于太长，平时还得注意休息，加强锻炼，注意多吃些优质蛋白，如奶类，豆类，维生素类，新鲜蔬菜。
平时多以含铁的食物补充造血原料，日常生活中可以多加锻炼自己的身体。

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