得高血压的人需要应该注意些什么-心血管科症状内科疾病查询

得高血压的人需要应该注意些什么【内科、心血管科】

【疾病症状】得高血压的人需要应该注意些什么

【病情描述】平时在饮食方面，我比较爱吃许多大鱼大肉的，不爱吃蔬菜，最近身体有些不适，量了几下血压，发觉血压偏高，有高血压的人需要有留意些什么?

【科室分类】内科

【具体分类】心血管科

【症状解答】有高血压的人，平时要在饮食上要，多留意少盐少油少糖，主食的量要控制，多吃许多，含有维生素c的水果和蔬菜，要始终保持心情愉快，防止情绪激动，足量活动减低体重，饮食上要低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，少吃动物内脏、肥肉等高胆固醇食物，一定要戒烟酒。

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