孩子经常吃虾的好处是什么-儿科其他症状儿科疾病查询

孩子经常吃虾的好处是什么【儿科、儿科其他】

【疾病症状】孩子经常吃虾的好处是什么

【病情描述】虾营养极为丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，孩子经常吃虾的好处是什么？

【科室分类】儿科

【具体分类】儿科其他

【症状解答】这位家长您好，虾营养极为丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质和鱼一样松软，易消化，对健康极有裨益；虾中含有丰富的镁，经常食用可以补充镁的不足。
宝宝常吃虾可给身体补充钙质。

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