茶肠 饼干(强化锌)[富锌饼干] 冬瓜 咸肉 小豆粥 吊蛋 肉豆蔻 榛子(干) 南瓜子仁 舌鳎[花纹舌头，舌头鱼] 乌梅 甘蓝[圆白菜，卷心菜] 达乌里胡枝子籽[牛枝子籽，豆豆苗籽] 火鸡肝 凉洲曲酒 玉米面(强化豆粉) 鸭蛋黄 番杏[夏菠菜，新西兰菠菜] 多维面包 红葡萄酒(均值)