我今年三十岁就有很多白头发,是什么原因-名医问答症状查询

我今年三十岁就有很多白头发,是什么原因

【问题描述】我今年三十岁就有很多白头发，是什么原因

【名医解答1】白发主要是由于血热，肝肾不足和气血亏损所致。
"治疗应当采用滋阴凉血，养血乌发，补肾安神的药物为主，同时可以配合一些外用药物，按摩等疗法。
应保持精神愉快，注意劳逸结合，调整饮食结构，多吃上述富含维生素B族的食物及含铜，锌，铁等微量元素的食物（如黑芝麻，核桃等）。
适当进行头部按摩，增加头皮血液循环，也有利于促进黑色素颗粒的合成，从而使头发转黑。
采用中医补血，补肾的方法进行治疗，也有一定作用

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