孕妇能同时补充DHA+蛋**+多种维生素吗我看好多人都这样吃的,是知道怀孕就要吃-名医问答症状查询

孕妇能同时补充DHA+蛋**+多种维生素吗我看好多人都这样吃的,是知道怀孕就要吃吗发病时间及原因：治疗情况

【问题描述】孕妇能同时补充DHA+蛋**+多种维生素吗？我看好多人都这样吃的，是知道怀孕就要吃吗？发病时间及原因：治疗情况

【名医解答1】营养胎教，讲究孕妇饮食调理，既照顾孕妇的口味，又注意食物营养，以保证孕妇和胎儿的物质需要。
具体来说，是根据妊娠早、中、晚三期胎儿发育的特点，合理指导孕妇获取食品中的7种营养素（即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水、纤维素）以食补、食疗的方法来防止孕期特有的疾病。
孕一月血液循环开始，甲状腺组织、肾脏、眼睛、耳朵形成，四肢开始发展，脑部、脊髓、口腔、消化道形成，宜在均衡营养，均衡饮食的基础上补充钙、铁、铜、维生素A，主要包含在红绿色蔬菜、鱼、蛋、动物肝脏、内脏、鱼肝油中。
孕二月脑神经出现

【名医解答2】孕妇的饮食只要注意均衡营养，不挑食，孕晚期在医生的指导下适当补充钙及微量元素就可以了。
所以建议平常多吃鸡、肉、鱼、牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等，保证孕妇每天所需营养就可以的

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